こんにちは😊
さかきばら歯科・矯正歯科
副院長の榊原まりです。
今回もいただいた質問から！
／
親戚や周りからもらう
甘いものへの対応が知りたい！
＼
砂糖はそもそも発達にどんな影響があるか
はちょっと置いといて
「むし歯予防的には」をお伝えしていきます👩⚕️
そりゃあね、
甘いものを食べないのが
1番むし歯になりません🦷🍰🍫
そんなことわかってるよね？
でももらっちゃったから困るわけで…
いただいた人との関係や
どうもらったのか、とか
子どもはもらったことを知ってるか？とか
いろんなことが関係してくるし
子どもだけのことを
考えられないことだってある😭
というわけで
1954年に発表された研究をご紹介👏
砂糖を含んだ様々な食品を
量や回数を変えて摂取させ
どうなったか？を調査したもの🧪
量も回数も少ないグループはむし歯が少なかったし
量も回数も多いグループはむし歯が多かった！
そりゃそうだ！
じゃあ
そんなに砂糖の量は多くないけど食事回数が多いグループと
砂糖の量は多いけど回数は4回（食事3回+間食1回）を
比べてみると…？
砂糖の量は多くても回数が制限されている方が
むし歯はできたけど緩やかだった
と報告されています！
つまりね
もちろん何を食べるかも大事だけど
どうやって食べるかが重要ってこと😳✨
これからわかることは
お菓子もらっちゃった…どうしよう…
と思ったら
おやつの時間を守らせたり
お昼ごはんの後ね、と食事とセットにしたり
✔️食事回数を増やさない
✔️食事時間が長くならない
ような工夫をしよう✨
周りに配慮しながら
みんな頑張ってる！
頑張ってるよー！！！
私も頑張ってるー！！！
↑自分で自分を褒めるタイプ💓🤣
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＼予防特化型の歯科医院／
さかきばら歯科・矯正歯科
2022年4月12日 愛知県半田市 Open!!!