こんにちは😊
さかきばら歯科・矯正歯科
副院長の榊原まりです。
急に寒くなりましたね。
衣替えが追いつかないよ〜💦
子どもは終わったけど、大人は放置…
風邪をひきやすい季節でもあります。
毎週小児科行ってるわ…
なんてママもいるのでは？
その鼻水止める薬
ガムシロップみたいな
甘〜い味がしますよね。
これ、なんで甘いか知ってますか？
ってわけで
薬剤師さんに聞いてみました！
薬剤師さんより⬇️
鼻水の薬には必ず入ってる
「カルボシステイン」には
添加物として精製白糖が入ってるよ。
痛み止めでよく使う
「カロナール」には乳糖が含まれてる。
…めっちゃ砂糖だね？
これらの薬は確かに
「食後」に服用するように
指示が出されてる。
でも寝る前に
アーッ！飲ませるの忘れてた！
…もう歯磨きしちゃったけど
とりあえず飲ませとこ
ってならない？
少なくとも私はなる！
やったことある。
薬剤師＆歯科医の視点から
どうしたらいいか考察しました！
薬学的に言えば
風邪くらいで出る薬は大抵
食後、食前、就寝前
いつ飲んでも問題ないものばかり。
飲み忘れに関して言えば
まぁ1回忘れたくらいで
大きな差はないけど
寝る前に思い出したなら
飲んでほしいかなぁ。
とのこと。
飲み忘れた（糖の含まれる）薬を
寝る前に思い出した時
むし歯予防的には
●錠剤、カプセルなら気にせず飲んでオッケー
●粉orシロップの場合は気をつける必要あり
・薬を飲んだら水かお茶を飲む
(口腔内に残ってる薬をできるだけ胃に流すため)
・歯磨きをする
就寝前の糖摂取はむし歯リスク高い。
就寝中は唾液の分泌が下がるから！
この辺は前投稿を確認してね
ゆすいだら大丈夫って思いがちだけど
むし歯予防の効果を得るには
10秒間のブクブクうがいを
15回する必要があるってされてて。
そもそも子どもがブクブクうがいをするのは難しい。
10秒ってのも難易度高いし
15回なんてやらせられないから
あんまり現実的な案じゃない。
やらないよりマシだけど
それより親がやる歯磨きの方がまだ効果ある！
結論
飲んだり食べたりしたら
歯を磨きましょう
薬も含む！
無難なところに落ち着きました笑
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